【葡萄牙居住心得】從里斯本搬到塞圖巴市Setúbal,值得嗎?
2024年,我們從里斯本搬到塞圖巴市(Setúbal),在那裡居住了9個月。那時的我們,還為節省生活開銷沾沾自喜,另一方面也迫不及待想要好好探索鄰近的海岸美景。當時我們不知道的是,搬去Setúbal,會成為我們此生做過最後悔的決定之一。這篇文章將娓娓道來我們的生活經驗。
2024年,我們從里斯本搬到塞圖巴市(Setúbal),在那裡居住了9個月。那時的我們,還為節省生活開銷沾沾自喜,另一方面也迫不及待想要好好探索鄰近的海岸美景。當時我們不知道的是,搬去Setúbal,會成為我們此生做過最後悔的決定之一。這篇文章將娓娓道來我們的生活經驗。
透過生產計畫書,我意識到,在分娩過程中可能會面臨的醫療處置,實際上可依產婦的意願作為優先考量,而非完全被動地接受安排;同時這份計畫書也扮演著溝通的橋樑,幫助醫療團隊了解產婦的需求。 因此,把生產計畫書納入產前準備清單的一部分,能讓產婦在安心的氛圍下迎接生命的到來。
葡萄牙公立醫院的病房長怎樣?有沒有單人房?有沒有強制母嬰同室?還有產後在醫院裡吃什麼?產後照護及衛教有哪些?此篇文章將分享我分娩醫院的病房環境、母嬰同室的體驗、產後餐的菜色、產後照護及衛教內容,以及辦理出院的過程。
這篇文章記錄我在葡萄牙公立醫院生產的過程。從一開始在家發現破水,打緊急電話前往醫院急診室檢查;接著被安排進待產室催生,經歷等待開指的痛苦;到最後不得不上產檯,由醫生使用吸盤輔助生產。在經歷了24小時的煎熬與辛苦後,終於,我把寶寶抱在懷裡。那一刻,感受她的體溫與重量,是我人生中最難以言喻的感動!
透過葡萄牙國家健康服務(Serviço Nacional de Saúde,簡稱SNS)進行產檢,是完全免費的。此篇文章將分享我在葡萄牙產檢及生產總費用、申請葡萄牙國家健康服務(SNS)的過程,以及在公立醫療系統健康中心(Centro de Saúde)與私人診所看診的經驗。
依據我在里斯本生活一年半的觀察,吸引外國人長居此地的因素,不外乎是舒適宜人的氣候、良好的治安、友善的環境以及美麗的海灘,而且飲食文化多元豐富。然而凡事都是一體兩面,沒有一個地方是完美的,就看你自己想過怎樣的生活。
如果有人問我值得移居葡萄牙嗎?喜歡葡萄牙嗎?那實在是一言難盡。我無法對任何人毫不猶豫地說移居葡萄牙是一個好的選擇,因為每個人的處境、能力與需求不同。若就我目前生活在里斯本一年多的心得,我只能說里斯本不是人人都適合。而這一篇文章,或許能讓你理解我的一言難盡。
在我們剛到里斯本時,曾短暫入住雅房幾個禮拜。這棟短租公寓的布置與整體氛圍就如同大學生的住宿生活,我跟老公稱這棟公寓為「宿舍」,在這裡我們擁有過一段很美好的時光,遇見來自不同國家的人。即便公寓裡的人來來去去,不過仍舊有些人,在這稍縱即逝的時光裡,留給我深刻的記憶。
2022年夏天,我跟老公來到葡萄牙里斯本定居,在旺季期間要租到堪稱滿意的套房並不是一件容易的事情,除非你的薪資條件遠遠優於其他租客。根據我們的經驗,房仲經手的案子大多是看薪資條件,房東親自接洽的大多是看緣分,其實這與尋找伴侶很相似。
本文將分享筆者在2016年前往比利時打工渡假時,找工作的心路歷程。雖然當時不會講任一當地語言,但憑靠著中英語能力,找到一份兼差的口譯工作,以及在免稅店擔任銷售員!